達人:曾紅星,北京毛髮研究隨身碟院高級研究員、毛髮專業高級培訓講師
“頭髮是女人的第二張臉”,今年46歲的曾紅星有一頭烏黑亮麗的長髮,一直垂到腰際,而且沒有一根白固態硬碟頭髮,朋友們經常會問她,“你的頭髮怎麼那麼好,有沒有什麼秘訣?”
高檔洗護髮馬爾地夫產品也需根據個人情況來用
曾紅星的職業是北京毛髮研究院高級研究員,毛髮專業高級培訓講師。“頭髮是人體的附屬器官,頭髮的健康跟很多因素都有關係。有的女孩子買回來一大堆高檔的洗發護髮產品,但用完後還是覺得頭髮枯黃乾燥,曾紅星認為要從內部找找原因,“現代人喜歡熬夜,恨不得24小時對著電腦、手機、Ipad,這些產品產生的輻射會損害頭髮的健康,還有現在的灰霾天氣,空氣中的有害物質也會損傷頭髮。”曾紅星每天晚上11點一定會上床睡覺,每周堅持游泳2—3次,在飲食方面,她非常註重營養的均衡:“素菜和葷菜的比例應該是7:1,多吃蔬菜、水果以及蛋化療飲食原則白質含量高的魚等,對頭髮都有好處,廣州人喜歡煲湯,可以在湯裡面加一些紅棗、桂圓、枸杞、首烏、黑豆。”
好新成屋的洗護產品不一定會貴
很多洗發水廠商都會建議大家“每天洗一次頭”,但其實這樣並不是特別科學。以中性發質為例,每周洗兩到三次就可以了,洗頭髮的時候,水溫以20-30℃為宜,手法則以按為主,也可彈叩,禁忌搔抓和摩擦。在洗發水和護髮素的選擇上,並不是一定就得買很貴的才好,曾紅星特別推薦了章光101的洗發水,分為防脫、去屑、控油、養發四個品類,500毫升裝,價格大約都在60—70元,還有一種叫做漢方魔水的,一套5瓶,標價2800元,可以用上半年,能夠從深層養護頭髮,讓頭髮變得烏黑亮麗。再度發膜主要是用於修複被損傷的頭髮,在短短的時間內讓頭髮迅速地變得有光澤。“我也愛美,也喜歡燙頭髮,但次數不能太多,燙髮和染髮的次數一年不要超過兩次。”曾紅星告訴記者。
“養發的過程其實也是在養生”,曾紅星建議大家多梳頭,“每天梳頭的次數一定要超過你的年齡,頭部集中了人身上好幾個重要的大穴,通過梳理過程中的刺激,可以起到按摩作用,從而達到提高記憶力、保護髮根、鞏固毛囊、消除大腦疲勞作用。也可以有效地預防老年痴獃、動脈硬化。”在梳子的選擇方面,曾紅星堅決抵制金屬、尼龍、塑料梳子,“這樣的梳子會產生靜電,損傷頭髮,牛角的梳子也不錯,但只適合那些濕氣比較重的人”。她現在使用的梳子是巴拿馬的檀木做成的,粗齒、寬齒、圓鈍,價錢是一百多塊錢,已經用了好多年。
採寫:南都記者 許琨 (原標題:洗發水要按護理要求買貴的不一定就好)
- Apr 28 Mon 2014 09:29
洗發水要按護理要求買貴的不一定就好
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